Особенная книга
Олеси Кузнецовой
Ладка Скалкой
и другие бытовые ладки
Освойте уникальную технику и дарите легкость
себе и вашим близким!
В книге «Ладка скалкой и другие бытовые ладки» подробно описываются способы выполнения ладки в домашних условиях при помощи простых предметов, которые есть в доме у любой хозяйки – сито, скалка, ступа, рушник или полотенце.
Здесь вы найдете и подробное описание проведения бытовых обрядов, которые, так или иначе, сопровождают женщину в течение жизни.
В дополнительных материалах – тексты песен для ладки, рецепты для красоты и здорового питания, полезные советы на каждый день.
Книга станет в вашей семье традицией, передаваемой из рук в руки.
Содержание книги
"Ладка скалкой и другие бытовые ладки"
Глава 1
Глава 1
1.1. Ладка скалкой
1.2. Ладка ступой и пестом
1.3. Ладка на рушнике
Глава 2
Глава 2
2.1. Ладка головы или ладка ситом
2.2. Ладка носа
2.3. Ладка ушей
Глава 3
Глава 3
3.1. Ладка волос «Хочу косу ниже поясу»
3.2. Рецепты для ухода за волосами
Глава 4
Глава 4
4.1. Ладка свечой или «Светозарная ладка»
4.2. Обряд «Собирания себя», «Восстановление пуповины»
4.3. Обряд «Отпускание души»
4.4. Обряд «Призыва души»
4.5. Банная Ладка
Глава 5
Глава 5
Дополнительные материалы
5.1. Рецепты из цельнозерновой муки
5.2. Колыбельные
5.3. Обрядовые целительские
5.4. Славящие песни
5.5. Защита себя
5.6. Цветок Живы
Объем книги — 180 стр.
Для кого – для широкого круга читателей без специального образования.
Книга дает представление о культуре ладок и домашних обрядов, передает способы восстановления лада в теле и в душе.
Эту книгу с удовольствием читают начинающие и опытные мастера телесного оздоровления, банщицы, массажисты, тренеры гимнастик.
Читая "Ладку скалкой", женщины вспоминают, как в их семье ладила бабушка или мама в детстве. Так возрождаются исконно семейные традиции ладки, нужно только взять в руки книгу ...
Автор книги и методики обучения
"Ладка скалкой" Олеся Кузнецова
от автора:
Мои бабушки жили в деревне, у них я многому научилась, что и по сей день применяю в своей практике. С раннего детства видела, как бабушка скалкой ладила деда (председателя колхоза) после трудового дня, ладила спину и ноги, как отец сам с помощью сита делал ладку головы (любил кататься на мотоцикле, и случались падения и удары головой). Тетки научили веданию трав. В общем, росла среди живых знаний, которые применялись каждый день просто по жизни.
Ладку скалкой стала более универсальной – я доработала способ своей бабушки – добавила ладку ушей, ладоней, доработала ладку стоп и ладоней по жизненным активным центрам. Сейчас ладка скалкой – это комплекс приемов с помощью скалки, которые мягко, равномерно и глубоко прорабатывают тело, снимают напряжение и усталость, приводят тело в целостность.
После ладки скалкой человек легко засыпает, быстро восстанавливается, снимается нервное напряжение, улучшается его отношение к жизни, повышается жизнерадостность.
Многие женщины, которые делают ладку скалкой свои мужьям, отмечают, что налаживаются их отношения, становятся более доверительными. Одна из моих учениц рассказывает, что в прошлом году благодаря ладке скалкой спасла шесть семей от разводов – передав им способ ладки. Через некоторое время каждая из этих семей сумели найти общий язык и сохранили свой союз. Свой успех они связывают с ладкой скалкой.